Byla mi doporučena kniha Omlazující odkyselení, kterou napsal Kurt Tepperwein. Podtitul zní Harmonický poměr kyselin a zásad – základ zdraví organismu. Kniha pojednává o tom, že vnitřní prostředí...
Jógové šatkarmas jsou očistné techniky pro odstranění škodlivin z těla i vědomí.
Džala nétí je technika promývání nosu vlažnou slanou vodou (také známá pod názvem nosní sprcha). Její...
V každém z nás se nachází místo dokonalého ticha, které je obvykle zastřené závojem myšlenek, obav, starostí a představ. Když začneme k tomuto místu ticha pronikat, můžeme se tam...