Je vaše duše napadena úzkostí a strachem z budoucnosti?

Nabízím vám účinnou DETOXkůru, jak ji níže popisuje Mudr. Igor Bukovský:

Bravčová masť, olivový olej - a vďačnosť!

Dosiahli sme taký historický luxus, že sme sa ešte pred pár rokmi mohli (nezmyselne a naivne) hádať, či je bravčová masť pre ľudské telo zdravšia ako olivový olej a či pšenica škodí každému. Vyzerá to tak, že táto „vojna o názory na potraviny“ bola súčasťou nášho zlyhania. Hádali sme sa o bravčovej masti, olivovom oleji a pšenici a zabudli sme študovať históriu ľudského utrpenia a hľadania vyššieho zmyslu života. Naša pýcha a nedostatok vďačnosti a poznania nás už obrali o slobodu a dôstojnosť. Onedlho môžeme prísť aj o tú masť, olej a pšenicu.

Toto sú obrysy mojej novej prednášky „Jarná detoxikácia tela aj duše“:
Ak je vaša duša napadnutá úzkosťou a strachom z budúcnosti, môžete využiť účinnú DETOXikúru duše - vďačnosť, údiv a dobroprajnosť.

• Vďačnosť: Každé ráno poďakujte Bohu za nový deň a upracte si posteľ.
• Údiv/úžas: Každý deň strávte aspoň 20 minút tichým a sústredeným pozorovaním prírody – od pohybu mravcov v tráve a prvých kvetov čerešní až po pohyb hviezd na nočnom nebi. Hocičo. Sústredene ako malé dieťa. Nie je možné, aby duševne normálny človek necítil pri tom úžas.
• Dobroprajnosť: Každý deň si spomedzi úplne cudzích ľudí okolo seba vyberte aspoň dvoch, na ktorých sa usmejete a v duchu im zaželáte „Nech sa Ti všetky dobré veci daria, Človeče!“ – a potom si na nich ešte spomeňte aj keď si budete umývať zuby pred spaním.

Robte to všetko najlepšie ako viete, každý deň, poctivo – a potom pozorujte, čo sa (s vami!) začne diať.

S vďakou za Vašu dôveru a podporu,
Igor Bukovský